Uma das grandes características que distinguem o disc golf é que ele exige uma ampla variedade de arremessos, cada um com suas próprias características e aplicações, para completar um campo comum. Confira uma lista de alguns dos arremessos mais comuns no disc golf e seus usos pretendidos:

Backhand

O arremesso backhand é o mais comum no disc golf. Ele é executado segurando o disco com os dedos na parte inferior e o polegar na parte superior, e puxando o disco pela frente do corpo, com as costas da mão apontando para fora, até soltá-lo. É um arremesso muito versátil, o que explica sua popularidade.

Forehand

O arremesso forehand, também conhecido como "sidearm" ou "flick", é executado segurando o disco com os dedos na parte inferior e o polegar na parte superior. Porém, ao contrário do backhand, você fica virado na direção oposta e arremessa o disco com um movimento de estalo usando o punho.

Overhead

Diferentemente dos arremessos no estilo backhand ou forehand, o overhead é lançado de forma mais parecida com uma bola rápida no beisebol, com um movimento de colher, e pode ser feito de duas maneiras. Um "Thumber" envolve encaixar o polegar na parte inferior do disco, enquanto o "Tomahawk" usa essencialmente a empunhadura do forehand. Ambos são lançados por cima do ombro e produzem padrões de voo opostos, respectivamente. O disco vira no ar para um lado e depois desce cortando na direção oposta. Esses arremessos são ideais quando há um obstáculo alto à distância, com o alvo atrás dele, e um fairway estreito para arremessar.

Scoober

O arremesso scoober é executado com uma empunhadura semelhante à do forehand, mas com um pouco mais de pressão em pinça. O arremesso usa bastante estalo de punho e movimento da parte superior do corpo, mas, ao contrário de um overhead, ocorre quase inteiramente à frente do peito e abaixo da altura da orelha. O disco é arremessado de cabeça para baixo e solto em um ângulo acentuado para cima e para longe do corpo, permitindo que ele comece em curva, depois se estabilize e termine reto. É bom para contornar obstáculos próximos quando o alvo está relativamente perto.

Turbo

Este é outro arremesso de alcance relativamente curto que permite evitar obstáculos diretamente no seu caminho e baixos o suficiente para serem superados sem muito ângulo. A empunhadura é um pouco difícil de controlar, pois o polegar é colocado no centro da parte inferior do disco, com os outros dedos alinhados na borda externa de um lado, como se você estivesse segurando uma bandeja.  Como em um arremesso leve por cima da mão, os dedos giram ao redor, iniciando a rotação do disco enquanto ele é lançado para longe do corpo.

Putt

O arremesso putt é executado segurando o disco com os dedos na parte inferior e o polegar na parte superior, e lançando o disco com um movimento suave e controlado em direção à cesta. Esse arremesso é usado para jogadas curtas e precisas que exigem exatidão e finesse. Há duas bases para esse arremesso: a primeira com um pé à frente e o outro atrás, arremessando o putt alinhado com o corpo em direção ao alvo. A outra é uma base ampla, perpendicular ao alvo, em que você abaixa a mão entre as pernas e então arremessa diretamente para longe do corpo. Esse método é usado para manter o controle em putts mais longos.

 

Cada um desses arremessos tem suas próprias características e aplicações, e dominar todos eles é essencial para se tornar um jogador de disc golf bem-sucedido. Ao entender os diferentes tipos de arremesso e quando usá-los, você pode melhorar seu jogo e encarar até os campos de disc golf mais desafiadores com confiança!

Saiba mais sobre como executar estes e muitos outros arremessos em Disc Golf Discovery Zone!